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Range of Motion
La scarsa mobilita'articolare e' spesso legata a cattivi equilibri muscolari. Le nostre articolazioni si muovono attraverso gradi articolari fisiologici definiti range di movimento o R.O.M.; quando questi gradi articolari sono ridotti o vengono superati si andra' incontro a disequilibri muscoloscheletrici. In questo manuale evidenzieremo gli esercizi piú importanti eseguiti su macchine isotoniche che permettono allenamenti piú controllati. Il libro è composto da 60 pagine.| Specifiche | |
| Autori | Rocco Sergio |
| Lingua | Italiano |
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